Que ce soit du yoga, des méthodes de respiration, des exercices de fitness, etc. - faire des sessions avec Maude, c’est apprendre à dépasser ses limites, sortir de sa zone de confort pour le meilleur. (Son approche holistique et humaine te motive à aller au-delà de toi pour te sentir bien dans ta peau, courbatures inclues!)

Sarah

« J'ai fait des sessions individuelles ou parfois avec une amie dans le cadre d'un programme super adapté à mes envies et ma situation. Alors que je sortais d'un burn-out et que j'étais encore anxieuse, Maude m'a coachée d'une façon bienveillante, sincère et généreuse avec son savoir. J'ai l'impression d'avoir pu prendre mon élan pour me reconnecter à mon corps et réapprendre le plaisir de juste respirer et bouger. »

Isa

« Maude, de séances en séances, avec ses connaissances et ses expériences, m’ouvre des portes vers de nouvelles perspectives, de nouvelles sensations, de nouveaux mondes, avec l’aide d’outils concrets qui m’accompagnent au quotidien. Les séances avec Maude m’aident à adopter un nouveau regard sur la relation que j’ai avec moi-même et donc avec les autres.Ne voulant plus subir mes pics d’angoisse et désireux d’être en paix avec moi-même, contacter Maude a été pour moi un premier pas important pour emprunter ce nouveau chemin : Se (re)centrer sur soi – se (re)connecter à soi – prendre du temps pour s’écouter – apprendre à (mieux) se connaitre – devenir son meilleur allié. »

Flo

"Si l'on veut retomber amoureux du mouvement, trouver un accès attentif à son propre corps et se constituer une boîte à outils qui nous fasse du bien, la solution s'appelle: Maude! Grâce à Maude, j'ai retrouvé un accès à moi-même et au mouvement! Elle crée un véritable safe space où l'on peut être soi-même. Maude fait tout simplement du bien à l'âme! Merci pour tout 🧡"

Le coaching qui te réconcilie avec le sport & avec ton corps.

I'm soooooo lazy ! Can i stay on my couch ?

I hate sport. But i love scrolling.

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